有情况主动上报

请大家密切关注各省市地区尤其是我省的疫情发展形势，如出差途中与疫情防控部门公布的确认病例活动轨迹有交集，请主动配合疾控部门做好流调和相关管控措施（如核酸检测、隔离等相关防控工作）并及时向公司疫情防控办进行报备。

日常健康监测

主动做好家庭成员日常健康监测，如出现发热、咳嗽、咽痛、头痛、胸闷、腹泻、乏力、嗅味觉减退等症状时，在做好个人防护措施基础上及时到医疗机构就诊并第一时间向公司疫情防控办报备，就诊途中尽量避免乘坐公共交通工具。

非必要不外出

员工及家属非必要不离缙外出。如特殊情况必须离缙外出，至少需要提早一天向公司疫情防控办报备（严禁前往中高风险地区），请务必做好个人防护，并如实告知活动轨迹。

特殊时期，提高自身防护意识，减少聚集性聚餐、聚会，尽量不去人群密集、空气不流通的场所。出门佩戴好口罩，人与人之间保持1米间距。自觉遵守防疫措施，到公共场所消费时请自觉配合亮码测温。

积极接种新冠疫苗

接种新冠疫苗是预防新冠肺炎最经济、最有效的手段，更是每一位公民应尽的责任和义务，也能有效降低危重症和病亡率。请尚未接种及已接种两针的员工和家属及时完成新冠病毒疫苗前两针和加强针接种，做到应接尽接，共筑全民免疫屏障。

做好个人防护

坚持戴口罩、勤洗手、常清洁、用公筷等良好生活习惯，注意保持一米社交距离，咳嗽喷嚏要遮挡、室内通风要保持。加强身体锻炼，提高自身免疫力和抵抗力，按时作息。近期尽量减少与外地入（返）缙人员的接触。

正确佩戴口罩

用口罩仔细遮盖口鼻并系牢，尽可能减少面部与口罩之间的空隙；在使用时避免触摸口罩；要取下口罩时，用肥皂水或酒精洁手液洗手；在口罩受潮或沾染湿气后，换上新的清洁并干燥的口罩；不要重复多次使用一次性口罩，一次性口罩在每次使用后应丢弃并在取下后立即处置。

勤洗手

外出回家后及吃饭前，一定不能忘记洗手！并且用抗菌洗手液、肥皂在流动清水下进行。为了方便记忆揉搓步骤简单归纳为七字口诀：内-外-夹-弓-大-立-腕。

健康锻炼保证睡眠

加强锻炼，合理饮食。坚持每天运动，提高机体的免疫功能，增强抗病毒能力。保证充足的睡眠时间，不晚睡，不熬夜，增强免疫力。一起学习科学防疫知识，增强防护意识，提高防护能力。

勤开窗通风

生活居室和办公室保持清洁，经常开窗通风换气，有效降低空间内的致病因子浓度，太阳光直接照入室内，利用阳光中的紫外线进行消毒、杀菌，每天坚持开窗通风2-3次，每次不少于30分钟。房间较小或感觉寒冷的情况下，开窗时间可缩短一些；房间较大、室外无风或较暖和的情况下开窗时间可适当延长。